La Solution Pour Vous Sentir Mieux

Programme nutritionnel spécifique

Il s’agit de programmes nutritionnels thérapeutiques et préventifs, pour vous aider à corriger vos erreurs alimentaires et vous permettre d’atteindre les objectifs fixés par le corps médical.

La nutrithérapie vise à identifier et à corriger les déficits, les déséquilibres biochimiques et les dysfonctionnements métaboliques de l’organisme, qui sont souvent à l’origine de troubles de santé.
Ces stratégies nutritionnelles précises seront basées sur une analyse approfondie de vos besoins individuels

À qui s'adresse les programmes spécifiques ?

  • Maladies chroniques métaboliques (pré-diabète ou diabète, hypercholestérolémie, hypertriglycéridémie, HTA, …)
  • Nutrition appliquée aux sportifs amateurs et de haut niveau
  • Accompagnement nutritionnel lors des modifications physiologiques : grossesse, allaitement, ménopause, sevrage tabagique, vieillissement
  • Troubles ou pathologies du tube digestif
  • Troubles du comportement alimentaire
  • Pathologie entrainant la dénutrition
  • Intolérances et allergies alimentaires
  • Oncologie

Nutrition et Grossesse : Un Suivi Sur Mesure

La grossesse est une période de transformations uniques qui nécessite une attention nutritionnelle particulière. Je vous propose un suivi personnalisé et évolutif tout au long de votre grossesse, du premier trimestre jusqu’à l’accouchement (et même après pendant l’allaitement s’il a lieu).

Mon approche consiste à adapter votre plan alimentaire en fonction des
changements de votre corps, de vos besoins spécifiques (gestion des nausées, prévention des carences, régulation du poids) et de l’évolution de ceux de votre bébé.

Ensemble, nous élaborerons des stratégies nutritionnelles saines pour vous assurer, à vous et à votre enfant, le meilleur équilibre possible à chaque étape.

Nutrition et Ménopause : Retrouver Equilibre et Vitalité

La ménopause est une phase de grands changements hormonaux qui peut impacter votre métabolisme, votre composition corporelle et votre humeur ! Un ajustement nutritionnel ciblé est essentiel pour traverser cette période en toute sérénité et retrouver une vitalité durable.

Je vous propose un accompagnement spécifique pour atténuer les désagréments fréquents, tels que les bouffées de chaleur et la fatigue.
Ensemble, nous élaborerons un plan alimentaire visant à prévenir la prise de poids, maintenir la santé osseuse et cardiovasculaire, et assurer un apport optimal en nutriments pour vous permettre de vivre cette nouvelle étape de vie avec énergie et bien-être.

Nutrition du Sportif : Optimisez Votre Potentiel

Que vous soyez athlète professionnel ou sportif amateur passionné, la nutrition est le pilier invisible de vos performances. Je vous accompagne pour transformer votre alimentation en un véritable atout.

Mon suivi est conçu pour répondre aux exigences uniques de votre discipline : élaboration de plans pour la prise de masse, l’amélioration de l’endurance, ou
la gestion énergétique avant et pendant les compétitions. Nous travaillerons ensemble pour optimiser votre hydratation, accélérer la récupération et prévenir les blessures grâce à une stratégie nutritionnelle précise et adaptée à votre entraînement!

Me contacter

Vous pouvez me contacter du lundi au vendredi de 9h à 20h.

    Faq

    En quoi consiste un programme nutritionnel spécifique ?

    Il s’agit d’un accompagnement fondé sur vos besoins et sur les objectifs définis avec votre médecin. Ensemble, nous ajustons votre alimentation pour soutenir votre santé et améliorer votre confort au quotidien.

    Les programmes concernent notamment les maladies métaboliques, les troubles digestifs, les intolérances, certaines étapes de vie comme la grossesse ou la ménopause, ainsi que les besoins liés à la pratique sportive.

    Oui. L’accompagnement vise souvent à rééquilibrer votre alimentation pour mieux répondre aux exigences de votre organisme et contribuer à améliorer certains paramètres biologiques.

    L’objectif est d’ajuster votre façon de manger en tenant compte des recommandations médicales. Les modifications sont construites de manière progressive, selon votre état et vos besoins.

    Oui. L’accompagnement prend en compte votre vécu, vos difficultés et vos habitudes, afin de vous aider à avancer vers une alimentation plus adaptée et plus sereine.